春
春は成長期⁉︎
丁寧なケアと食事、睡眠で、抜け毛も少なくなります。成長期のこの春は髪の毛の生成に良い影響を与える努力をしてくださいね。
最近は女性のお客様が増えてきています。
夏
育毛、発毛には健康な身体作りが基本
身体を冷やし過ぎると血行不良を起こします。育毛、発毛は血行促進が肝でしたね!これは対策したい事実です。
身体の3つの首を冷やさないこと
秋
1年のうちで1番多い抜け毛
それは、動物の毛が夏から冬の毛に抜け変わるように、私たち人間もそう言う習性が遺伝子に残っていると思われます。
涼しくなってきて、抜け毛がいつもより多くなっている⁉︎と過剰な心配はしなくて大丈夫です。ただ、一度にドサッと抜けたり、いつの倍以上明らかに多い抜け毛の場合は他の心配も考えられるので専門家に相談した方が良いかもしれません。
また、秋は夏バテや紫外線のダメージなどで頭皮はとても疲れています。できれば、お肌同様に1番手を抜かずお手入れをして欲しいです。薄毛では無いけれど将来が心配…と言う方は専門店でなくてもヘッドスパなどで頭皮のお手入れも良いかも知れません。ちょっと薄毛が気になり出したあなたは、専門店のお手入れが有効だと思います。
血流促進効果や血管の若返り、抗酸化作用のあるものや女性ホルモンを活性化させる食材など、今では検索すればすぐに出てくる時代です。一つだけ重要なことは、頭皮は血液から栄養素を受け取り毛母細胞は髪を生成します。大切なポイントは、如何にせっかく口から摂取した栄養素を頭皮に送るか!です。
頭皮環境が良くなれば抜け毛も減り、美髪も期待できます。外用的お手入れと身体の内側からキレイになる意識で抜け毛を少なく今の髪の毛の維持を心掛けましょう。
冬
秋の抜け毛が落ち着く
11月に入って、そろそろ少し多かった抜け毛が落ち着いてきている頃でしょうか。
動物で言うと夏の毛から冬の毛に代わる季節なので、人間も少し抜け毛が増えます。
ウチのワンコ笑
また、季節の変わり目は頭皮トラブルが増えてきます。例えば、頭皮ニキビや乾燥やベタつきによるかゆみなど。
家で出来るケアは、やはり入浴だと思います。ぬるめのお湯にゆっくり入って毛穴を毛母細胞までしっかり広げてあげること。
ゆっくり身体を温めることで代謝もアップし、血流促進効果も期待できます。そして、お風呂でゆっくりリラックスすることでストレスの緩和も期待できるので、身体の軋み(緊張)が緩むことで、自然に大きく呼吸が出来て酸素の巡りも改善して、質の良い血液を頭皮に送ることが期待できますね。
1つだけこだわって欲しいのは、毎日使うシャンプーです。植物性の無添加のシャンプーは泡立ちはあまり良くないですが、頭皮に優しく現在の髪を維持するためには良いもの使ってくださいね。
当サロンのヘアケア商品
当サロンのシャンプーはとてもこだわり強いシャンプーです。普段、合成界面活性剤(市販のもの)のシャンプーをお使いの方には少し物足りないかも知れませんが成分は本当に良いものです。
頭皮の毛穴の詰まりはシャンプーだけスッキリキレイにするのはとても大変ですが、お風呂の入り方でかなり改善されます。これから寒くなるので熱いお風呂な入りたいところですが……、冬のお風呂タイムも少しぬる目のお湯で毛穴を広げることを意識してみてください。
抜け毛を減らし、綺麗な髪を作りには頭皮のケアがとても大切です。髪のお悩みはお気軽にご相談ください。↓↓↓